ubytovani opava penzion relaxacni centrum petra parni lazenParní lázeň představuje ideální kombinaci tepla (52 – 53°C) a vlhkosti (100% vlhkost vzduchu). Pára zbavuje napětí, uvolňuje tělo i duši, pomáhá odbourat nahromaděný stres. Inhalací a vodní mlhou se zvlhčují dýchací cesty. To pomáhá uvolňovat hlen a očistit od něj tělo. Naše parní lázeň je pro 9 osob.

Pára napomáhá k uvolnění napjatých svalů. Prohřátím se zvyšuje elasticita vaziva a svalů, díky tomu se křečí stáhnuté svaly uvolní a zmírní se bolesti (například ztuhlého krku, který je typický pro sedavé zaměstnání). Zlepšuje se pohyblivost svalů a kloubů. Pára zmírňuje bolesti i při lehkém revmatizmu. Rozšiřuje cévy a podporuje prokrvení organizmu. Tím dochází ke zrychlení vyplavování škodlivých produktů látkové výměny z buněk a tělo se důkladně očišťuje.

Díky lepšímu prokrvení jsou buňky lépe zásobené kyslíkem. Vrchní vrstvy pokožky se prokrví, dostatečně se zásobí životodárnou vodou, čímž se pokožka napne, póry se otevřou a kůže se pročistí. Má povzbuzující a oživující účinky. Když po krátké parní lázni následuje studená sprcha nebo ponoření do chladné vody, je to mimořádně osvěžující a pro tělo a duši povzbuzující.

 

Zdravotní a jiné výhody

  • uvolnění celého těla (vhodné před masáží)
  • odstranění únavy a stresu (po namáhavé práci, sportu či celodenním shonu)
  • uvolnění dýchacích cest při nachlazení
  • otužování, detoxikace organismu, vyplavení nahromaděných škodlivin
  • prokrvení celého organizmu (zvýšení a zlepšení krevního oběhu) - prevence proti nachlazení
  • dochází k rozpouštění tukových buněk a ke snižování nadváhy

Upozornění - nedoporučujeme

  • nemocným lidem (při chřipce, angíně, kožních onemocněních)
  • lidem s nemocemi krevního oběhu či srdce (nutno předem konzultovat vhodnost a délku s lékařem)
  • dětem do 6 let